Blog

Les sports de plein air ne sont pas simplement « nouveautés » et « excitants », ni un défi « Lone Ranger » bien équipé. L'équipement, les connaissances et les compétences sont la garantie de base, et la capacité d'urgence et le bon sens sont les qualités de base, mais le manque de sensibilisation à la sécurité est le plus grand danger potentiel des sports de plein air ! En plus de prendre des précautions, il est également important de maîtriser certaines méthodes d'auto-assistance !

Comment faire face à une tempête de pluie soudaine

1. Trouvez d'abord un endroit approprié pour éviter la pluie. Il est recommandé de choisir un immeuble de grande hauteur ferme pour éviter la pluie. Ne vous arrêtez pas au bord de la rivière, de l'eau ou sous les arbres.

2. Ne vous précipitez pas dans l'eau, les obstacles tels que les sédiments sous-marins, les déchets, etc. sont difficiles à distinguer.

3. Dans le même temps, faites attention aux panneaux d'avertissement de sécurité et aux fils électriques environnants.

Comment gérer les orages

1. Ne vous déplacez pas dans des zones élevées et ouvertes ; ne courez pas à l'aveuglette et n'utilisez pas de téléphones portables !

2. Gardez les objets métalliques dans votre sac à dos et jetez les bâtons de randonnée si nécessaire.

3. Ne vous abritez pas de la pluie sous les arbres, restez à l'écart des zones d'eau stagnante et essayez de trouver des endroits ou des grottes à l'abri de la pluie.

4. Si le tonnerre et les éclairs se trouvent au-dessus de votre tête, ne vous déplacez pas. Accroupissez-vous dans la zone basse à proximité avec vos jambes rapprochées. Gardez le dos plat et la tête baissée.

Un simple bon sens d'ambulance1. Sur le terrain, si vous avez une lésion cutanée telle que des écorchures ou une peau cassée, vous devez terminer le nettoyage de la plaie et l'hémostase. S'il n'y a pas de désinfectant médical, vous pouvez choisir de rincer la plaie à froid.

2. Si vous ne vous sentez pas bien après avoir mangé de la nourriture sauvage, vous devez faire vomir dès que possible, boire beaucoup d'eau et consulter un médecin dès que possible après avoir vomi.

3. Les serpents sont souvent rencontrés dans la nature. Si vous êtes mordu par un serpent, vous devez immédiatement appeler à l'aide. S'il est confirmé qu'il n'est pas venimeux, il vous suffit de nettoyer la plaie, d'arrêter le saignement et de bander, puis d'aller à l'hôpital pour injecter le tétanos. S'il s'agit d'un serpent venimeux, vous devez immédiatement vous reposer, ne pas déplacer le membre blessé.

Ce qui est important pour les sports de plein air, ce n'est pas d'avoir conquis la montagne et repoussé les limites. Le résultat ne doit pas être notre seul objectif. Le processus consistant à pratiquer des sports de plein air sous le principe de la sécurité est le plus important !